Over InfoFitness

We maken informatie over voeding, supplementen, training en gezondheid begrijpelijker, controleerbaar en makkelijker toe te passen.

Gezondheidsinformatie is overal te vinden. Goede gezondheidsinformatie is een stuk moeilijker te herkennen. Onderzoeken worden uit hun context gehaald, supplementen worden groter gemaakt dan ze zijn en bij productvergelijkingen is lang niet altijd duidelijk waarom iets als beste uit de bus komt.

InfoFitness is ontstaan vanuit het idee dat dit beter kan. We willen je niet vertellen wat je moet geloven of kopen. We willen laten zien wat bekend is, waarop dat gebaseerd is en welke verschillen er werkelijk toe doen wanneer je een keuze maakt.

Begrijpelijk

Wetenschappelijke informatie heeft weinig waarde als je eerst een studie nodig hebt om de uitleg te begrijpen. We vertalen complexe onderwerpen naar gewoon Nederlands zonder de belangrijke nuance eruit te halen.

Onderbouwd

Feitelijke en gezondheidsgerelateerde uitspraken baseren we waar nodig op wetenschappelijk onderzoek, officiële richtlijnen en informatie van betrouwbare instanties.

Transparant

Je moet kunnen zien wie een artikel heeft geschreven, welke bronnen zijn gebruikt en hoe een productbeoordeling tot stand is gekomen. Daarom maken we onze werkwijze zichtbaar.

Kritisch

Een populair ingrediënt, een hoge dosering of een overtuigende marketingclaim is voor ons geen bewijs van kwaliteit. We kijken naar wat een claim daadwerkelijk betekent en waar de beperkingen zitten.

Onze missie

InfoFitness wil betrouwbare informatie toegankelijk maken voor mensen die bewuster met voeding, supplementen, beweging en gezondheid bezig zijn.

Dat betekent niet dat ieder onderwerp een simpel antwoord heeft. Soms is het wetenschappelijke bewijs sterk. Soms zijn er alleen eerste aanwijzingen of spreken onderzoeken elkaar tegen. Wij vinden het belangrijk om dat verschil zichtbaar te houden.

Een goed artikel helpt je daarom niet alleen aan een antwoord. Het geeft je ook genoeg context om te begrijpen waar dat antwoord vandaan komt en hoe zeker we ervan kunnen zijn.

Waar we over schrijven

Onze inhoud richt zich vooral op vier gebieden die nauw met elkaar verbonden zijn: voeding, supplementen, training en gezondheid. Binnen die onderwerpen maken we zowel informatieve artikelen als uitgebreide productbeoordelingen en vergelijkingen.

Bij informatieve artikelen ligt de nadruk op uitleg en wetenschappelijke onderbouwing. Bij productvergelijkingen kijken we naar eigenschappen die daadwerkelijk verschil maken binnen de betreffende productgroep. Een creatinesupplement beoordelen we dus anders dan een loopband of eiwitpoeder.

We proberen daarbij niet zoveel mogelijk onderwerpen te behandelen. We schrijven liever een artikel dat een vraag goed beantwoordt dan vijf oppervlakkige artikelen die vooral hetzelfde herhalen.

Hoe we onze informatie controleren

Onze artikelen worden geschreven en gecontroleerd volgens een vaste redactionele werkwijze. Bij uitspraken die onderbouwing nodig hebben kijken we onder meer naar wetenschappelijke publicaties, officiële richtlijnen en informatie van erkende instanties.

We letten daarbij niet alleen op het bestaan van een bron. Het type onderzoek, de onderzochte groep, de gemeten uitkomst en de hoeveelheid beschikbaar bewijs bepalen allemaal hoeveel gewicht een conclusie krijgt.

Ook bestaande artikelen worden opnieuw bekeken wanneer informatie verandert of nieuwe inzichten daar aanleiding voor geven. Meer hierover lees je in ons redactioneel proces.

Hoe we producten beoordelen

Een product komt bij InfoFitness niet bovenaan omdat een merk daar graag wil staan. Per productcategorie bepalen we welke eigenschappen relevant zijn en vervolgens vergelijken we producten op die punten.

Bij supplementen kunnen bijvoorbeeld de gebruikte werkzame stoffen, dosering, ingrediënten, kwaliteitscontrole en prijs meewegen. Bij fitnessproducten spelen weer andere kenmerken een rol. Waar praktisch testen nuttige informatie oplevert, nemen we dat mee.

Commerciële relaties bepalen niet hoe een product inhoudelijk wordt beoordeeld of welke positie het krijgt. Sommige links op InfoFitness kunnen wel affiliate links zijn, waardoor we een vergoeding kunnen ontvangen wanneer je via zo’n link iets koopt. Dat kost jou niets extra. Onze volledige werkwijze staat beschreven bij productselectie en testen.

Wie achter InfoFitness staan

De inhoud op InfoFitness wordt geschreven en gecontroleerd door mensen met kennis van de onderwerpen die zij behandelen. Bij ieder inhoudelijk artikel maken we zichtbaar wie eraan heeft gewerkt. Zo kun je zelf bekijken welke achtergrond de auteur of controleur heeft.

Voedingsdeskundige

Felix van Aken

Felix heeft een bachelor in Health & Nutrition en een master in Health Sciences. Binnen InfoFitness schrijft en beoordeelt hij onder meer content over voeding, supplementen en gezondheid.

Bekijk het profiel van Felix

Redacteur

Lisanne Stengers

Lisanne controleert artikelen op InfoFitness op feitelijke juistheid en leesbaarheid voordat ze worden gepubliceerd.

Bekijk het profiel van Lisanne

We willen ook laten zien wat we niet weten

Betrouwbaarheid betekent voor ons niet dat ieder artikel met absolute zekerheid moet eindigen. Gezondheidsonderzoek is vaak genuanceerd en persoonlijke verschillen bestaan.

Wanneer bewijs beperkt is, hoort dat in het artikel te staan. Wanneer een supplement vooral interessant klinkt maar weinig goede onderbouwing heeft, zeggen we dat ook. En wanneer een product een nadeel heeft, verdwijnt dat niet omdat er een commerciële samenwerking bestaat.

Die kritische houding vinden we belangrijker dan altijd met een eenvoudig of positief antwoord komen.

Vraag, opmerking of correctie?

Zie je informatie die niet meer klopt, heb je een inhoudelijke vraag of wil je iets onder onze aandacht brengen? Neem contact met ons op. We bekijken inhoudelijke feedback en corrigeren informatie wanneer daar aanleiding voor is.

Neem contact op