Vital Proteins Collagen Peptides is een van de bekendste collageenpoeders ter wereld, en dat zie je aan hoe breed het wordt verkocht. De formule is zo simpel als het kan: één ingrediënt, rundercollageenpeptiden, 20 gram per dosering. Geen vitamine C, geen smaakjes, geen extra’s. We wilden weten of simpel hier ook goed is.
Bij onze beoordeling kijken we naar prijs, samenstelling, grondstof, herkomst, dosering en ingrediënten. Dat weegt allemaal mee.
Prijs
De adviesprijs is €29,95. Per dosering komt dat neer op €2,14.
Het product is eigenlijk altijd voor een lagere prijs dan de adviesprijs te koop. In deze review linken we naar de beste prijs die we op dit moment kunnen vinden, dus kijk daar voor de actuele prijs.
De prijs per dosering is berekend op basis van de aanbevolen dosering van Vital Proteins, en die is hoog: 20 gram. Die dosering kun je makkelijk halveren, waarmee ook de prijs per dosering halveert. Waarom we dat zelf aanraden, lichten we toe bij Dosering.
Samenstelling
| Ingrediënt | Dosering | Beschrijving |
|---|---|---|
| Collageenpeptiden | 20 g | Gehydrolyseerd rundercollageen |
| Eiwitten | 18 g | Afkomstig uit collageen |
Samenstelling per dagdosering van 20 gram.
De formule bestaat uit één ingrediënt: gehydrolyseerde rundercollageenpeptiden. Een dosering van 2 schepjes bevat:
- Collageen, 20 g
- Eiwit, 18 g
Het gaat om collageen van type I en III, de twee meest voorkomende typen in het lichaam. Door de hydrolyse is het opgebroken tot kleine peptiden.
Zuiver is hier de bedoeling. Het is een formule waar niets aan hoeft te worden uitgelegd, maar ook een formule zonder aanvulling. Wie vitamine C of een andere ondersteunende stof wil, moet die zelf toevoegen.
Grondstof
Dit is geen gepatenteerde of gemerkte grondstof zoals Peptan of Verisol. Daarom zochten we zelf uit wat er over deze grondstof bekend is:
- Gehydrolyseerd rundercollageen uit runderhuid
- Type I en III collageen
- Een bron en productieland die het merk zelf benoemt
Het merk is groot genoeg dat hier meer over bekend is dan bij de gemiddelde collageenpoeders. Wat ontbreekt, is onderzoek naar deze specifieke grondstof. Je kunt de studies naar collageenpeptiden in het algemeen als context gebruiken, maar niet één op één op dit product toepassen. Daarom scoort het hier lager dan collageen met een gemerkte, onderzochte grondstof.
Herkomst
Over de herkomst is meer bekend dan bij veel collageenpoeders:
- Bron: runderhuid
- Voeding: grasgevoerde runderen met weidegang
- Productie: volgens het merk uitsluitend in Brazilië
- Ras: voornamelijk Nelore, volgens het merk
Dat is concreet, en veel poeders houden het bij “collageen” of “rund”. Voor zover wij konden vinden wordt de claim voor grasgevoerd en weidegang niet onafhankelijk gecertificeerd. Je moet het dus op het woord van het merk geloven. Omdat het van rund komt, is het niet geschikt voor vegetariërs en veganisten.
Dosering
Vital Proteins adviseert 1 tot 2 schepjes per dag:
- 1 schepje: 10 gram collageen
- 2 schepjes: 20 gram collageen
De dosering van 20 gram is hoog. Voor huid, haar en nagels wordt in studies doorgaans 2,5 tot 10 gram per dag gebruikt. Wij zouden daarom zelf voor één schepje gaan. 10 gram per dag is ruim voldoende, het poeder gaat twee keer zo lang mee en de prijs per dosering halveert.
Studies naar collageen lopen meestal 12 weken. Een paar weken gebruiken zegt dus weinig, geef het product de tijd.
Ingrediënten
rundercollageenpeptiden. Kan sporen van melk bevatten.
De ingrediëntenlijst is zo kort als maar kan: rundercollageenpeptiden. Geen vulstoffen, hulpstoffen, smaakstoffen of zoetstoffen.
Dat heeft een praktisch voordeel. Het poeder is smaakloos en lost op in warme en koude dranken, dus je kunt het door koffie, thee, yoghurt of een smoothie roeren zonder dat je er iets van proeft. Volgens het merk kan het sporen van melk bevatten, iets om rekening mee te houden bij een melkallergie.
