Ultra Omega-3 van Natuurlijk Presteren is visolie voor wie het simpel wil houden: één capsule per dag met 550 mg EPA en DHA, in een verhouding van 3 op 2, gemaakt van kleinere vissoorten. Het merk belooft veel over zuiverheid, dus we keken wat daar tegenover staat.
Bij onze beoordeling kijken we naar prijs, samenstelling, dosering, herkomst, kwaliteitscontrole en reviews. Dat weegt allemaal mee.
Prijs
De prijs van dit product is €9,95. Per dosering komt dat neer op €0,33.
Met 30 capsules kom je bij één per dag precies een maand vooruit, tegen een lage prijs per dag. Dat maakt de instap laagdrempelig: je hoeft geen groot bedrag uit te geven om visolie te proberen. Reken je door naar wat je aan EPA en DHA binnenkrijgt, dan blijft het een nette prijs, in lijn met sterker geconcentreerde varianten. Wel moet je elke maand opnieuw bestellen.
Samenstelling
| Ingrediënt | Dosering | Beschrijving |
|---|---|---|
| Omega 3 vetzuren | 550 mg | Totaal EPA en DHA |
| EPA | 330 mg | Omega 3 vetzuur |
| DHA | 220 mg | Omega 3 vetzuur |
| Vitamine E | 10 mg | 83% RI | Natuurlijke vitamine E |
Samenstelling per capsule.
Eén capsule bevat 1000 mg visolie, aangevuld met vitamine E:
- EPA, 330 mg
- DHA, 220 mg
- Vitamine E (tocoferol), 10 mg
Samen is dat 550 mg EPA en DHA, ruim de helft van de olie, met een verhouding van 3 op 2: veel EPA, met voldoende DHA ernaast.
De natuurlijke vitamine E is een flinke hoeveelheid: 10 mg is 83% van de referentie-inname. Die zit er niet voor de sier. Visolie oxideert, en vitamine E beschermt de vetzuren daartegen.
Wat de pagina niet vermeldt: in welke vorm EPA en DHA zitten (triglyceride of ethylester) en waarvan de capsule is gemaakt. Dat is jammer, want juist de vorm bepaalt hoe goed de vetzuren worden opgenomen.
Dosering
Eén capsule levert 550 mg EPA en DHA, ruim boven de 250 mg per dag die als aanbevolen hoeveelheid geldt. Voor een basisdosering is dat genoeg.
Het is wel minder dan bij sterker geconcentreerde visolie, waar één softgel op 1000 mg EPA en DHA zit. Daar is een handige oplossing voor:
- 1 capsule: 550 mg EPA en DHA
- 2 capsules: 1100 mg EPA en DHA
Neem je er twee, dan verdubbelt ook het bedrag per dag, en zijn je 30 capsules in twee weken op. De prijs per dosering loopt dan evenredig op.
Herkomst
De pagina houdt het kort:
- Gemaakt van kleinere vissoorten
- Gemaakt in de EU, geproduceerd in Nederland
Kleinere vis zit lager in de voedselketen, waardoor er minder verontreinigingen in ophopen en er minder zuiveringsstappen nodig zijn. Welke vissoort het is, waar die wordt gevangen en of er een duurzaamheidskeurmerk aan zit, staat er niet bij. Bij een merk dat zo op zuiverheid inzet, hadden we dat graag gezien.
Kwaliteitscontrole
Volgens Natuurlijk Presteren wordt het product op meerdere punten gecontroleerd:
- Grondstoffen worden door de leverancier getest
- Elke batch wordt gecontroleerd door de leverancier en door onafhankelijke laboratoria
- Het eindproduct krijgt een extra analyse door een extern laboratorium
- Productie in Nederland volgens ISO22000 en FSSC22000, met pharma-grade apparatuur
Wat we niet hebben gevonden: een testrapport, een TOTOX-waarde of uitslagen voor zware metalen. Bij een kleiner merk is dat extra van belang, want juist daar is het onderbouwen van zulke claims een directe meerwaarde. Nu moet je het op het woord van het merk geloven.
Een praktische tip: let op oprispingen. Geoxideerde visolie geeft vaak visboertjes, dus blijven die uit, dan is dat meestal een goed teken voor de versheid en zuiverheid. Het merk zelf zegt dat je er geen last van krijgt.
Reviews
Op de productpagina staan ruim honderd reviews, bijna allemaal vier of vijf sterren. In de reacties komt dit terug:
- Een neutrale smaak
- Een goede verhouding tussen EPA en DHA
- Snelle levering en goede service
Een klant neemt er zelf twee per dag, en dat past bij wat we bij dosering schreven. De webshop scoort daarnaast een 9,4 uit 10 op basis van meer dan 4000 reviews.
