Afslankpillen
Er zijn veel verschillende manieren om gewicht te verliezen. Sommige manieren zijn populairder dan andere, waaronder afslankpillen (dieetpillen) en natuurlijke afval supplementen. De supplementen beweren te helpen bij het verliezen van gewicht. Het is belangrijk om te benoemen dat niet alle afval supplementen of ingrediënten die in de afval pillen gebruikt worden wetenschappelijke basis hebben. Om de mythen van de feiten te scheiden, vertellen wij je hoe afslankpillen nou precies werken en welke je het beste kunt nemen in jouw situatie.
Hoe hebben wij getest?

24
Producten bekeken

11
Bronnen onderzocht

60+
Reviews gelezen

16
Uren besteed
-
Merk
-
Certificatie
-
Prijs
-
Ingrediënten
-
Dosering
-
Veiligheid
Belangrijke informatie
-
Afslankpillen bevatten vaak cafeïne omdat het honger kan onderdrukken en de calorieverbranding kan verhogen. Ben je echter gevoelig voor cafeïne of wil je een afslanksupplement zonder of met weinig cafeïne? Kijk dan goed op het label van het afslanksupplement voordat je tot aankoop overgaat.
-
Veel pillen om af te vallen bevatten wel ingrediënten die het afvallen stimuleren, maar met een te lage dosering waardoor het gewenste effect niet gerealiseerd wordt. InfoFitness raadt alleen afslankpillen aan met de juiste ingrediënten die effectief gedoseerd zijn.
-
Kijk goed naar de gebruik en dosering informatie van de afslankpillen voordat je ze neemt. Bij sommige supplementen wordt het aangeraden om ze op een specifiek moment van de dag te nemen, bijvoorbeeld direct na een maaltijd.
De beste 5 afslankpillen die echt werken

Merk | Supplement | Prijs | Prijs per dosering | Effectieve ingrediënten | Hoeveelheid cafeïne |
---|---|---|---|---|---|
1. PhenQ | PhenQ Dieetpillen | €46.66* | €0.76* | 13 | Laag |
2. XXL Nutrition | Fat Metabolic Support | €34.95 | €0.58 | 8 | Gemiddeld |
3. XXL Nutrition | Fat Metabolic Support Night | €29.95 | €1.00 | 15 | Geen |
4. Natuurlijk Presteren | Natuurlijke Fatburner | €24.95 | €0.83 | 20 | Geen |
5. Body & Fit | 24hr Fatburn Day / Night | €26.99 | €0.90 | 12 | Hoog / Geen |
1. PhenQ
Voordelen
-
Lager gedoseerd in cafeïne
-
Alfaliponzuur, cysteïne en magnesium (Lacys Reset®)
-
Zwarte en rode peper extract
-
Met L-carnitine
-
Unieke formule met veel tevreden gebruikers
-
60 dagen niet-goed-geld-terug garantie
Nadelen
-
Duurder dan alternatieven wanneer je maar 1 potje koopt
PhenQ
€ 69.993 voor €46.66 per potje
- 60 capsules
- 450+ reviews
- Veganistisch
2. Fat Metabolic Support
Voordelen
-
Effectieve maar veilige dosering aan cafeïne
-
Met groene thee extract
-
Met L-carnitine
-
Geschikt voor veganisten
-
2 maanden verpakking
-
Onafhankelijk getest
Nadelen
-
Geen nadelen
Fat Metabolic Support
€ 34.95XXL Nutrition
- 120 capsules
- 230+ reviews
- Veganistisch
3. Fat Metabolic Support Night
Voordelen
-
Afslankpillen voor in de nacht (zonder cafeïne)
-
Bevat 15 actieve ingrediënten
-
Bevat een hoge dosering aan chroom
-
Met natuurlijke ingrediënten en plantenextracten
-
Geschikt voor veganisten
Nadelen
-
Niet geschikt voor mensen met een soja-allergie
Fat Metabolic Night
€ 29.95XXL Nutrition
- 60 capsules
- 20+ reviews
- Veganistisch
4. Natuurlijke Fatburner
Voordelen
-
Vrij van cafeïne en stimulerende ingrediënten
-
Bevat 20 actieve ingrediënten
-
Uitsluitend natuurlijke ingrediënten
-
Met groene thee extract
-
Bevat hoge dosering aan chroom
Nadelen
-
Niet geschikt voor veganisten
-
Niet geschikt voor personen die wel cafeïne in hun vetverbrander willen
Natuurlijke Fatburner
€ 24.95Natuurlijk Presteren
- 90 capsules
- 15+ reviews
- Vegetarisch
5. 24hr Fatburn
Voordelen
-
Afslankpillen die 24 uur lang werken
-
Effectieve maar veilige dosering cafeïne
-
Met groene thee en -koffie extract
-
Met L-carnitine
-
Dag en nacht formule
Nadelen
-
Niet geschikt voor veganisten
-
Bevat geen chroom
24hr Fatburn
€ 26.99Body & Fit
- 60 capsules
- 430+ reviews
- Vegetarisch
Afslankpillen die werken
-
PhenQ
€139,99 -
Natuurlijke Fatburner
€24,95 -
Women’s Fatburner Pack
€39,95 -
Fat Metabolic Support Night
€29,95 -
Fat Metabolic Support
€34,95 -
Fatburner Matchu Sports
€16,95 -
24hr Smart Pack
€23,09 -
Grenade Fatburner
€31,90 -
Animal Cuts
€51,99 -
Groene thee capsules
€13,30 -
Thermopure
€23,99 -
Perfect Burn
€21,59
Welke verschillende type afslankpillen zijn er?
Honger onderdrukkers
Vetverbranders
Thermogenen
Bloedsuikerregelaars
Detox pillen
Effectieve ingrediënten voor gewichtsverlies
Groene thee-extract
Forskolin
L-carnitine
Garcinia Cambogia
Cafeïne
Chroom
Glucomannan
Capsaicine
Groene koffie-extract
CLA (Conjugated Linoleic Acid)
Kunnen afslankpillen voor bijwerkingen zorgen?
Belangrijk
Afslankpillen kunnen veilig zijn, maar er zijn veel factoren die moeten worden meegenomen bij het bepalen of een afslankpil veilig is of niet. Het is belangrijk om te overwegen of de pillen gezondheidsrisico's of bijwerkingen hebben. Als dat zo is, raadpleeg dan een huisarts of specialist voordat je ze toevoegt aan je routine. Houdt ook rekening met de claims die worden gemaakt door de fabrikant, want deze kunnen vaak te mooi lijken om waar te zijn.
Waar moet ik op letten bij mijn aankoop?
Het merk
-
Volledige openbaarmaking van ingrediënten en doseringen
-
Certificeringen van derden
-
Openbare testresultaten
-
Goede recensies en beoordelingen
Ingrediënten
Medische achtergrond
-
Hoge bloeddruk
-
Hartproblemen
-
Slapeloosheid
-
Spanning
Dieet en allergenen
Alles kort samengevat
Vragen over afslankpillen
Hoe werken afslankpillen?
Wat zit er in afslankpillen?
Zijn afslankpillen gevaarlijk?
Gerelateerde artikelen

Felix is een voedingsdeskundige met een bachelor in Health & Nutrition en een master in Health Sciences. Felix gebruikt zijn sterke achtergrond in voedingswetenschappen en voedingsadvies als redacteur en freelance schrijver. Als redacteur is het zijn missie om zoveel mogelijk mensen te laten zien dat een gezonde levensstijl niet ingewikkeld hoeft te zijn.
Toon bronnen ▼
- Hursel, R., Viechtbauer, W., & Westerterp-Plantenga, M. S. (2009). The effects of green tea on weight loss and weight maintenance: a meta-analysis. International journal of obesity (2005), 33(9), 956–961. https://doi.org/10.1038/ijo.2009.135
- Doseyici, S., Mehmetoglu, I., Toker, A., Yerlikaya, F. H., & Erbay, E. (2014). The effects of forskolin and rolipram on cAMP, cGMP and free fatty acid levels in diet induced obesity. Biotechnic & histochemistry : official publication of the Biological Stain Commission, 89(5), 388–392. https://doi.org/10.3109/10520295.2014.883463
- Talenezhad, N., Mohammadi, M., Ramezani-Jolfaie, N., Mozaffari-Khosravi, H., & Salehi-Abargouei, A. (2020). Effects of l-carnitine supplementation on weight loss and body composition: A systematic review and meta-analysis of 37 randomized controlled clinical trials with dose-response analysis. Clinical nutrition ESPEN, 37, 9–23. https://doi.org/10.1016/j.clnesp.2020.03.008
- Chuah, L. O., Ho, W. Y., Beh, B. K., & Yeap, S. K. (2013). Updates on Antiobesity Effect of Garcinia Origin (-)-HCA. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2013, 751658. https://doi.org/10.1155/2013/751658
- Ramírez-Maldonado, M., Jurado-Fasoli, L., del Coso, J. et al. Caffeine increases maximal fat oxidation during a graded exercise test: is there a diurnal variation?. J Int Soc Sports Nutr 18, 5 (2021). https://doi.org/10.1186/s12970-020-00400-6
- Willoughby, D.; Hewlings, S.; Kalman, D. Body Composition Changes in Weight Loss: Strategies and Supplementation for Maintaining Lean Body Mass, a Brief Review. Nutrients 2018, 10, 1876. https://doi.org/10.3390/nu10121876
- Saba Mohammadpour, Mohammad Reza Amini, Hossein Shahinfar, Aliyu Jibril Tijani, Mahshid Shahavandi, Parivash Ghorbaninejad, Kurosh Djafarian, Sakineh Shab-Bidar,Effects of glucomannan supplementation on weight loss in overweight and obese adults: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials,Obesity Medicine,Volume 19,2020,100276,ISSN 2451-8476, https://doi.org/10.1016/j.obmed.2020.100276.
- Rogers, J., Urbina, S. L., Taylor, L. W., Wilborn, C. D., Purpura, M., Jäger, R., & Juturu, V. (2018). Capsaicinoids supplementation decreases percent body fat and fat mass: adjustment using covariates in a post hoc analysis. BMC obesity, 5, 22. https://doi.org/10.1186/s40608-018-0197-1
- Onakpoya, I., Terry, R., & Ernst, E. (2011). The use of green coffee extract as a weight loss supplement: a systematic review and meta-analysis of randomised clinical trials. Gastroenterology research and practice, 2011, 382852. https://doi.org/10.1155/2011/382852
- Whigham, L. D., Watras, A. C., & Schoeller, D. A. (2007). Efficacy of conjugated linoleic acid for reducing fat mass: a meta-analysis in humans. The American journal of clinical nutrition, 85(5), 1203–1211. https://doi.org/10.1093/ajcn/85.5.1203