Wat zijn de bijwerkingen en voordelen van collageen?
Waarom is collageen belangrijk?
Wat veroorzaak collageen verlies?
De voordelen van collageen supplementen
Voordelen voor de huid
-
Verfijning en versteviging van de huid: Collageen suppletie leidt tot een betere textuur en elasticiteit van de huid door meer collageen te produceren. Dit betekent dat fijne lijnen, rimpels en andere tekenen van vroegtijdige veroudering worden verminderd.
-
Hydratatie van de huid: Collageen helpt om de huid gehydrateerd te houden, wat belangrijk is voor het behoud van jeugdige uiterlijk. Het is ook bewezen dat collageen suppletie helpt bij het herstellen van barrièrefuncties die nuttig zijn voor het vasthouden van vocht in de epidermis.
-
Bescherming van de huidcellen: Collageen suppletie helpt om schade aan de cellulaire structuur door UV-licht te voorkomen, waardoor muggenbeten, zonbeschadiging en kalenderveroudering worden bestreden. Daarnaast helpen collageenextract ingrediënten zoals vitamine C en E bij het versterken van antioxiderende bescherming tegen schade door stressvolle omgevingseenheden zoals straling, blootstelling aan chemische stoffen etc.
Voordelen voor de botten
-
Verhoogde mineralisatie van de botten, wat resulteert in sterkere en dichtere botten.
-
Verhoogde botmassa met als gevolg een verhoogd botsterkte.
-
Verlaagde kans op fracturen en osteoporose.
-
Verbeterde gewrichtgezondheid door de ondersteuning van het kraakbeenweefsel.
-
Stimulering van collageen aanmaak, wat belangrijk is voor de gezondheid en reparatie van het bindweefsel rondom de botten, waardoor ze flexibeler en sterker zijn.
-
Vermindering van ontstekingen veroorzaakt door arthritis of reumatische aandoeningen, die botten degeneratie kunnen veroorzaken.
Wat zijn bijwerkingen van collageen?
Verschil tussen collageen supplementen en eiwitten
Collageen supplementen die wij aanraden
-
Collageen Booster
Oorspronkelijke prijs was: €29,90.€25,42Huidige prijs is: €25,42. -
Collageen Poeder – Peptan
€29,95 -
Herbolist Collageen Puur
€34,95
- Yazdanparast, T., Hassanzadeh, H., Nasrollahi, S. A., Seyedmehdi, S. M., Jamaati, H., Naimian, A., Karimi, M., Roozbahani, R., & Firooz, A. (2019). Cigarettes Smoking and Skin: A Comparison Study of the Biophysical Properties of Skin in Smokers and Non-Smokers. Tanaffos, 18(2), 163–168.
- Shin, J. W., Kwon, S. H., Choi, J. Y., Na, J. I., Huh, C. H., Choi, H. R., & Park, K. C. (2019). Molecular Mechanisms of Dermal Aging and Antiaging Approaches. International journal of molecular sciences, 20(9), 2126. https://doi.org/10.3390/ijms20092126

Felix is een voedingsdeskundige met een bachelor in Health & Nutrition en een master in Health Sciences. Felix gebruikt zijn sterke achtergrond in voedingswetenschappen en voedingsadvies als redacteur en freelance schrijver. Als redacteur is het zijn missie om zoveel mogelijk mensen te laten zien dat een gezonde levensstijl niet ingewikkeld hoeft te zijn.