Fit Energy Drink van Body & Fit – Review
Een energydrink die ook nog eens 0 gram suiker bevat en aminozuren toevoegt, dat is precies waar de Fit Energy Drink van Body & Fit zich mee onderscheidt. Geen standaard blikje met suiker en cafeïne, maar een formule gericht op sporters.
We beoordelen ‘m op vier punten: ingrediënten, smaak, prijs, en wat de inmiddels ruim 200 klantreviews erover zeggen.
Ingrediënten
Waar de meeste energydrinks het bij cafeïne en suiker laten, voegt Body & Fit acht aminozuren toe, waaronder BCAA, bèta-alanine en L-citrulline. Voor de energieboost zorgt 100 mg cafeïne uit natuurlijke bron, aangevuld met magnesium.
| Voedingswaarde | Per 100 ml | Per 250 ml |
|---|---|---|
| Energie | 19 KJ/4 kcal | 48 KJ/10 kcal |
| Vetten | 0,0 g | 0,0 g |
| Koolhydraten | 0,0 g | 0,0 g |
| Eiwitten | 1,3 g | 3,1 g |
| Zout | 0,0 g | 0,0 g |
| Aminozuren | 1250 mg | 3125 mg |
| BCAA | 800 mg | 2000 mg |
| – waarvan L-leucine | 400 mg | 1000 mg |
| – waarvan L-isoleucine | 200 mg | 500 mg |
| – waarvan L-valine | 200 mg | 500 mg |
| Taurine | 250 mg | 625 mg |
| Bèta-alanine | 50 mg | 125 mg |
| L-arginine | 50 mg | 125 mg |
| L-citrulline | 50 mg | 125 mg |
| L-glutamine | 50 mg | 125 mg |
| Cafeïne | 40 mg | 100 mg |
| Magnesium | 28 mg (7,5%) | 70 mg (19%) |
Voor energie en focus
100 mg cafeïne uit natuurlijke bron is de basis voor de energieboost, en dat is een beproefd en effectief ingrediënt. Daarnaast is er 70 mg magnesium toegevoegd, in de vorm van magnesiumlactaat. Door de goede biobeschikbaarheid is dit een van de betere magnesiumverbindingen die je in een energydrink tegenkomt, beter dan de goedkopere anorganische varianten.
Wat nog steeds ontbreekt: een vitamine B-complex. Vitamine B helpt je lichaam voedsel om te zetten in bruikbare energie, en dat is precies waar dit drankje op mikt. Jammer dat dat er niet in zit, zeker gezien hoe compleet de rest van de formule is.
Voor hydratatie
De toegevoegde elektrolyten dragen bij aan een goede vochtbalans, en de drank is hypotoon: minder deeltjes per 100 ml dan het vocht in je eigen lichaam. Dat betekent snellere opname, wat dit blikje ook geschikt maakt om tijdens het trainen te drinken, niet alleen ervoor of erna.
Op het blikje staat een waarschuwing over het cafeïnegehalte: niet aanbevolen voor kinderen en zwangere of borstvoedende vrouwen. Logisch bij 40 mg cafeïne per 100 ml, en niet meer dan drie blikjes per dag is het advies.
Smaak
Drie smaken: Orange, Tropical en Mix Berry, met een Mix Box waarin alle drie zitten. Fris is het kenmerk dat alle drie delen. Waar veel suikervrije energydrinks al snel zoet en synthetisch smaken, blijft dit drankje verrassend natuurlijk.
Mix Berry blijft onze favoriet, al zijn alle drie de smaken het proberen waard. In de klantreviews wordt de smaak trouwens het vaakst als positief punt genoemd, meer dan de helft van de recensies noemt dit expliciet.
Prijs
Een los blikje kost €2,59. Koop je een 6-pack, dan betaal je €9,99, ofwel €1,66 per blikje. De grootste besparing zit ‘m in de 24-pack: €14,99, wat neerkomt op €0,62 per blikje, ruim de helft goedkoper dan een los blikje.
Dat is een stuk voordeliger dan we bij eerdere prijscontroles zagen, en daarmee behoorlijk scherp geprijsd voor een energydrink met dit aminozuurprofiel. Let wel op: de 6- en 24-pack van Mix Berry waren op het moment van schrijven uitverkocht, Orange en Tropical waren wel gewoon leverbaar in alle formaten.
Klantenreviews
De Fit Energy Drink staat inmiddels op 226 reviews met een gemiddelde van 4,7 uit 5, een stevig cijfer dat inmiddels ook op genoeg reviews rust om betekenisvol te zijn.
Smaak is veruit het vaakst genoemde compliment, gevolgd door de energieboost tijdens het sporten zonder de crash die je bij veel andere energydrinks wel voelt. Een enkele review noemt een lichte nasmaak die aan de zoetstof doet denken, maar dat blijft de uitzondering tussen overwegend lovende reacties.
Eindoordeel
De Fit Energy Drink combineert een compleet aminozuurprofiel met 0 gram suiker en een frisse smaak, en dat tegen een prijs die inmiddels flink is gedaald. Alleen het ontbreken van een vitamine B-complex houdt dit product net onder de volle score, verder een van de sterkere energydranken die we getest hebben.
