YourBiology Gut+ review – Onze ervaring en mening

YourBiology Gut+
€ 64.993 voor €129.99
- 90 capsules
- 10 stammen
- 20 miljard CFU
- Tevredenheidsgarantie
YourBiology Gut+ ingrediënten en effectiviteit
Ingrediënten | Per dosering van 3 capsules | % ADH |
---|---|---|
Vitamine D3 (Cholecalciferol) | 10 mcg (400iu) | 200% |
Blend van 10 probiotische bacteriestammen | 20 miljard CFU | * |
Bifidobacterium Breve | 3 miljard CFU | * |
Lactobacillus Fermentum | 3 miljard CFU | * |
Saccharomyces Boulardii | 3 miljard CFU | * |
Lactobacillus Acidophilus | 2 miljard CFU | * |
Lactobacillus Casei | 2 miljard CFU | * |
Lactobacillus Paracasei | 2 miljard CFU | * |
Lactobacillus Plantarum | 2 miljard CFU | * |
Bifidobacterium Bifidum | 1 miljard CFU | * |
Bifidobacterium Longum | 1 miljard CFU | * |
Lactobacillus Rhamnosus | 1 miljard CFU | * |
Prebiotische vezels | 70 mg | * |
Inuline (uit cichorei) | 45 mg | * |
Fructooligosaccharide (FOS) | 25 mg | * |
Spijsverteringenzymen | 65 mg | * |
Lipase | 25 mg | * |
Amylase | 20 mg | * |
Protease | 20 mg | * |

Lactobacillus
Lactobacillus-stammen, zoals Lactobacillus Acidophilus en Lactobacillus Plantarum, zijn bijzonder gunstig voor de spijsvertering. Ze kunnen helpen bij het verminderen van symptomen van prikkelbare darmsyndroom (PDS) en andere spijsverteringsaandoeningen door het bevorderen van een gezonde darmflora (2).
Lactobacillus Acidophilus helpt bij het voorkomen van vaginale infecties door het behouden van een zure omgeving, wat ongunstig is voor de groei van schadelijke bacteriën (3).
Lactobacillus helpt bij het versterken van het immuunsysteem. Verschillende stammen, waaronder Lactobacillus Paracasei, hebben eigenschappen die het lichaam helpen bij het bestrijden van infecties en het verbeteren van de algehele immuunrespons (4).
Lactobacillus Acidophilus kan helpen bij de afbraak van lactose, wat nuttig kan zijn voor mensen met lactose-intolerantie (5).
Bifidobacterium
Bifidobacterium-stammen, zoals Bifidobacterium Lactis en Bifidobacterium Longum, zijn bekend om hun positieve effecten op de spijsvertering. Ze kunnen helpen bij het verminderen van symptomen geassocieerd met spijsverteringsstoornissen zoals het prikkelbare darm syndroom (6).
Bifidobacterium-stammen spelen een rol in het versterken van het immuunsysteem. Bijvoorbeeld, Bifidobacterium Lactis is aangetoond dat het de immuunrespons verbetert en kan helpen bij het verminderen van de frequentie en duur van verkoudheid (7).
Bifidobacterium, zoals Bifidobacterium Bifidum en Bifidobacterium Breve, kan bijdragen aan het verminderen van ontstekingen in het lichaam, wat gunstig kan zijn voor mensen die last hebben van inflammatoire klachten (8).
Saccharomyces
Saccharomyces Boulardii is bekend om zijn vermogen om diarree te voorkomen en te behandelen die kan worden veroorzaakt door het gebruik van antibiotica of reizen. Het helpt bij het handhaven van de integriteit van de darmwand en ondersteunt een gezonde spijsvertering (9).
Deze probiotische gist ondersteunt het immuunsysteem door het bevorderen van de productie van secretory IgA (sIgA), een belangrijk immunoglobuline dat helpt bij het beschermen van de slijmvliezen in de darm (10).
Saccharomyces Boulardii kan helpen bij het bestrijden van verschillende pathogene organismen in de darm, waaronder Candida en H. pylori (11).
Prebiotische vezels
- Inuline is een oplosbare vezel die helpt bij het bevorderen van de groei van gunstige darmbacteriën, wat bijdraagt aan een verbeterde darmgezondheid en spijsvertering. Het kan ook helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het ondersteunen van gewichtsbeheersing door het gevoel van volheid te verhogen (12).
- Fructooligosaccharide (FOS) is een andere prebiotische vezel die de groei van gezonde bacteriën in de darm ondersteunt. Net als inuline, voedt FOS de gunstige darmbacteriën, wat kan helpen bij het verbeteren van de darmfunctie en het immuunsysteem (13).
Spijsverteringenzymen
Vitamine D3
Beoordeling ingrediënten: 9/10
YourBiology Gut+ heeft duidelijk veel aandacht besteed aan het selecteren van hoogwaardige ingrediënten. De stammen zijn goed onderzocht en hebben een solide wetenschappelijke basis. Met een hoge dosering van 20 miljard CFU en het feit dat het niet koud bewaard hoeft te worden, is dit een topkeuze. De toevoeging van prebiotische vezels, vitamine D3 en spijsverteringenzymen is een bonus. Wij geven de ingrediënten een 9/10.
Mijn eigen YourBiology Gut+ ervaring

Beoordeling eigen ervaring: 9/10
Ik ben zeer tevreden over mijn persoonlijke ervaring met YourBiology Gut+. De verbeteringen in mijn darmgezondheid waren duidelijk merkbaar en het heeft enkele van de klachten die ik had, verholpen. Als de resultaten nog iets consistenter waren geweest over de gehele maand, had ik het product een 10 gegeven. Echter, op basis van mijn ervaringen verdient YourBiology Gut+ zeker een 9!
Hoe is de prijs van YourBiology Gut+?
- 1 potje (90 capsules 30 doseringen) kost €64,99 (€15,00 korting)
- 3 potjes (270 capsules 90 doseringen) kost €129.99 (€109,98 korting)
- 5 potjes (450 capsules 150 doseringen) kost €194,99 (€204,96 korting)

Beoordeling prijs: 8/10
Gezien de kwaliteit van de ingrediënten en de hoge dosering, vinden we de prijs van YourBiology Gut+ gerechtvaardigd. De bundelaanbiedingen bieden uitstekende waarde voor uw geld. We hadden de voordelige prijs het liefst ook gezien bij de aanschaf van maar 1 potje, maar met de tevredenheidsgarantie vinden we de huidige prijzen met kortingen zeker passen bij de kwaliteit van het supplement.
YourBiology Gut+ ervaringen en reviews van klanten
Eindoordeel - 9/10
YourBiology Gut+ is een indrukwekkend probiotisch supplement dat is ontworpen met zorg en aandacht voor detail. De keuze van probiotische stammen, de hoge dosering en de toevoeging van prebiotische vezels, vitamine D3 en spijsverteringenzymen maken het tot een topkeuze voor diegenen die hun darmgezondheid willen verbeteren. We raden dit product aan voor iedereen die op zoek is naar een hoogwaardig probiotisch supplement. Onze eindbeoordeling is een 9/10.
YourBiology Gut+
€ 64.993 voor €129.99
- 90 capsules
- 10 stammen
- 20 miljard CFU
- Tevreden garantie
Referenties ▼
- Buck, B. L., Altermann, E., Svingerud, T., & Klaenhammer, T. R. (2005). Functional analysis of putative adhesion factors in Lactobacillus acidophilus NCFM. Applied and environmental microbiology, 71(12), 8344–8351. https://doi.org/10.1128/AEM.71.12.8344-8351.2005
- Satish Kumar, L., Pugalenthi, L. S., Ahmad, M., Reddy, S., Barkhane, Z., & Elmadi, J. (2022). Probiotics in Irritable Bowel Syndrome: A Review of Their Therapeutic Role. Cureus, 14(4), e24240. https://doi.org/10.7759/cureus.24240
- Chee, W. J. Y., Chew, S. Y., & Than, L. T. L. (2020). Vaginal microbiota and the potential of Lactobacillus derivatives in maintaining vaginal health. Microbial cell factories, 19(1), 203. https://doi.org/10.1186/s12934-020-01464-4
- Satish Kumar, L., Pugalenthi, L. S., Ahmad, M., Reddy, S., Barkhane, Z., & Elmadi, J. (2022). Probiotics in Irritable Bowel Syndrome: A Review of Their Therapeutic Role. Cureus, 14(4), e24240. https://doi.org/10.7759/cureus.24240
- Oak SJ, Jha R. The effects of probiotics in lactose intolerance: A systematic review. Crit Rev Food Sci Nutr. 2019;59(11):1675-1683. doi: 10.1080/10408398.2018.1425977. Epub 2018 Feb 9. PMID: 29425071.
- Arunachalam K, Gill HS, Chandra RK. Enhancement of natural immune function by dietary consumption of Bifidobacterium lactis (HN019). Eur J Clin Nutr. 2000 Mar;54(3):263-7. doi: 10.1038/sj.ejcn.1600938. PMID: 10713750.
- Ahmed M, Prasad J, Gill H, Stevenson L, Gopal P. Impact of consumption of different levels of Bifidobacterium lactis HN019 on the intestinal microflora of elderly human subjects. J Nutr Health Aging. 2007 Jan-Feb;11(1):26-31. PMID: 17315077.
- Caglar E, Kuscu OO, Selvi Kuvvetli S, Kavaloglu Cildir S, Sandalli N, Twetman S. Short-term effect of ice-cream containing Bifidobacterium lactis Bb-12 on the number of salivary mutans streptococci and lactobacilli. Acta Odontol Scand. 2008 Jun;66(3):154-8. doi: 10.1080/00016350802089467. PMID: 18568474.
- McFarland LV. Meta-analysis of probiotics for the prevention of antibiotic associated diarrhea and the treatment of Clostridium difficile disease. Am J Gastroenterol. 2006 Apr;101(4):812-22. doi: 10.1111/j.1572-0241.2006.00465.x. PMID: 16635227.
- Martins FS, Vieira AT, Elian SD, Arantes RM, Tiago FC, Sousa LP, Araújo HR, Pimenta PF, Bonjardim CA, Nicoli JR, Teixeira MM. Inhibition of tissue inflammation and bacterial translocation as one of the protective mechanisms of Saccharomyces boulardii against Salmonella infection in mice. Microbes Infect. 2013 Apr;15(4):270-9. doi: 10.1016/j.micinf.2012.12.007. Epub 2013 Jan 30. PMID: 23376166.
- Namkin K, Zardast M, Basirinejad F. Saccharomyces Boulardii in Helicobacter Pylori Eradication in Children: A Randomized Trial From Iran. Iran J Pediatr. 2016 Feb;26(1):e3768. doi: 10.5812/ijp.3768. Epub 2016 Jan 30. PMID: 26848376; PMCID: PMC4733292.
- Slavin J. Fiber and prebiotics: mechanisms and health benefits. Nutrients. 2013 Apr 22;5(4):1417-35. doi: 10.3390/nu5041417. PMID: 23609775; PMCID: PMC3705355.
- Dou Y, Yu X, Luo Y, Chen B, Ma D, Zhu J. Effect of Fructooligosaccharides Supplementation on the Gut Microbiota in Human: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2022 Aug 12;14(16):3298. doi: 10.3390/nu14163298. PMID: 36014803; PMCID: PMC9413759.
- Layer P, Keller J. Lipase supplementation therapy: standards, alternatives, and perspectives. Pancreas. 2003 Jan;26(1):1-7. doi: 10.1097/00006676-200301000-00001. PMID: 12499909.
- Roxas M. The role of enzyme supplementation in digestive disorders. Altern Med Rev. 2008 Dec;13(4):307-14. PMID: 19152478.
- Abboud M, Rizk R, AlAnouti F, Papandreou D, Haidar S, Mahboub N. The Health Effects of Vitamin D and Probiotic Co-Supplementation: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials. Nutrients. 2020 Dec 30;13(1):111. doi: 10.3390/nu13010111. PMID: 33396898; PMCID: PMC7824176.

Lisanne Stengers is een erkende voedingsdeskundige met een passie voor alles wat met gezondheid en welzijn te maken heeft. Ze heeft jarenlange ervaring in het begeleiden van individuen op hun reis naar een gezonder leven door middel van op maat gemaakte voedingsplannen en supplementadvies. Naast haar praktijkwerkzaamheden heeft Lisanne talrijke workshops en trainingen gegeven over de voordelen van natuurlijke voeding en holistische gezondheid.
2 reacties
Astrid
Ik ben al drie jaar op zoek naar een goed supplement voor mijn spijsverteringsklachten en de bijkomende gezondheidsproblemen.
Nu kom ik gut+ van your Biology hier tegen.
Echter wat me niet geheel duidelijk is is de inname hiervan.
Hier wordt geschreven over 2 capsules per dag en op andere sites en ook op de site van gut + hebben ze het over 3 capsules per dag.
Maar hoe neem je die dan in?
Alle twee of drie tegelijk in de ochtend ?
Of verdelen over de dag en dan voor of na de maaltijden?
Ik kom er eerlijk gezegd niet helemaal uit.
Lisanne (Author)
Wat goed dat je op zoek bent naar een oplossing voor je spijsverteringsklachten! De aanbevolen dosering vanuit YourBiology voor gut+ is inderdaad 3 capsules per dag. Ik begrijp dat er verwarring kan ontstaan door de verschillende informatiebronnen, maar de officiële aanbeveling is 3 capsules. Zelf heb ik 2 capsules per dag genomen, en dat beviel prima.
Wat betreft de inname: je kunt ze het beste in één keer in de ochtend nemen, met wat water en bij voorkeur vóór een maaltijd. Maar het mooie is dat iedereen anders reageert op supplementen. Dus als je merkt dat je je beter voelt door ze te verdelen over de dag (bijvoorbeeld één capsule in de ochtend en één in de middag), kun je dat gewoon proberen. Het is echt een kwestie van uitproberen en zien wat het beste werkt voor jouw lichaam!
Hopelijk helpt dit je verder, en ik ben benieuwd hoe het voor jou zal uitpakken! 😊